Quali sono i benefici della stanza del sale?

La stanza, o grotta, del sale è un ambiente rivestito di sale marino in cui si crea un microclima con temperatura e umidità costanti. Si può realizzare nei centri benessere e anche nelle abitazioni private.

Come funziona

Nella stanza si installa un apparecchio che nebulizza il sale nell’aria, così che venga respirato durante la seduta. Una grotta del sale deve avere caratteristiche precise:

• temperatura tra 18 e 24 °C;
• nessuna sostanza inquinante nell’aria;
• umidità tra il 40 e il 60 %.

Una seduta dura di solito circa 45 minuti.

Perché piace a tanti

• Respiro: un’aria pulita e ricca di sale, che molte persone scelgono per il benessere delle vie respiratorie.
• Pelle: il sale è da sempre usato nei trattamenti per la cura della pelle.
• Relax: la luce soffusa, il silenzio e il clima costante aiutano a rilassarsi e a staccare dallo stress di ogni giorno.

La stanza del sale è un ambiente di benessere e non sostituisce le cure mediche: per qualsiasi disturbo rivolgiti al tuo medico.

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